Kurse / Hatha -Yoga


23Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30110A) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Veranstaltungsort:
Neunk.-Seelscheid-Tanz Atelier [viza´vi:]
Zeitraum:
Mittwoch, 23.09.2026 – Mittwoch, 09.12.2026
Kursleiter*in:
Rosemarie Schiffbauer
Wochentage:
Mi.
Dauer:
10 Wochen
Uhrzeit:
10:30 – 12:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
20
Entgelt:
88,00 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
14

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene


Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas kräftigen und dehnen die Muskulatur. Mit Yoga fühlt man sich stärker, ausgeglichener und zufriedener.



Bitte mitbringen: Matte



23.09.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
30.09.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
07.10.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
14.10.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
04.11.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
11.11.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
18.11.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
25.11.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
02.12.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]
09.12.2026, 10:30 - 12:00 Uhr | Tanz Atelier [viza´vi:]


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