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/ Pilates-Training- Online
02Sept. 2024
![Der Kurs füllt sich Der Kurs füllt sich](https://www.vhs-rhein-sieg.de/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
(Kurs-Nr. 242-30217E)
Pilates-Training- Online
Für Fortgeschrittene
- Veranstaltungsort:
- Zoom-07_A
- Zeitraum:
- Montag, 02.09.2024 – Montag, 07.10.2024
- Kursleiter(in):
- Ivonn Brandt
- Wochentage:
- Mo.
- Dauer:
- 6 Wochen
- Uhrzeit:
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 8
- Entgelt:
- 30,00 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 15
Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maße die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.
Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte und warme Socken
Für Fortgeschrittene
Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte und warme Socken
Für Fortgeschrittene
02.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
09.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
16.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
23.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
30.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
07.10.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
09.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
16.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
23.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
30.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A
07.10.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom-07_A