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/ Gesundheit / Pilates-Training - Online
05Sept. 2024
![Der Kurs füllt sich Der Kurs füllt sich](https://www.vhs-rhein-sieg.de/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
(Kurs-Nr. 242-30217C)
Pilates-Training - Online
Für Anfänger*innen
- Veranstaltungsort:
- Zoom
- Zeitraum:
- Donnerstag, 05.09.2024 – Donnerstag, 10.10.2024
- Kursleiter(in):
- Ivonn Brandt
- Wochentage:
- Do.
- Dauer:
- 5 Wochen
- Uhrzeit:
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 6,67
- Entgelt:
- 25,00 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 15
Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maße die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.
Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte und warme Socken
Für Anfänger*innen
Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte und warme Socken
Für Anfänger*innen
05.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
12.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
19.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
26.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
10.10.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
12.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
19.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
26.09.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom
10.10.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Zoom