Kurse
Die Veranstaltung "Qigong – Entspannung, Energie und Balance (Nr. 262-30205B)" wurde in den Warenkorb gelegt.

Kursangebote

02Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-42201E) Español con calma – Spanisch lernen in entspannter Atmosphäre
Vorkenntnisse: keine

Freitag, 02. Oktober 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spanisch ohne Zeitdruck und mit Freude lernen oder auffrischen möchten. In ruhiger und angenehmer Lernatmosphäre üben Sie mit dem Muttersprachler Antonio Espino Schritt für Schritt wichtige Redewendungen für ...

07Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30204) Qigong – Entspannung, Energie und Balance
Für Anfänger*innen

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Tauchen Sie ein in die Welt des Qigong – einer jahrhundertealten chinesischen Bewegungsform zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Kurs erlernen Sie sanfte, fließende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Durch achtsame ...

07Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30209) Tai Chi – chinesische Bewegungs- und Kampfkunst
Für leicht Fortgeschrittene

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 20:00 bis 21:30 Uhr | Sankt Augustin

Erleben Sie Tai Chi als traditionelle chinesische Bewegungsform, die Gesundheit, innere Ruhe und Balance fördert. In diesem Anfängerkurs lernen Sie die fließenden Bewegungen des Yang-Stils kennen, die Ihre Körperhaltung und Koordination verbessern. ...

08Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-20500) Strukturbilder mit der Spachteltechnik
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 18:00 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Erika Potratz, Grafikerin und Kunsttherapeutin, zeigt in diesem Seminar, wie durch unterschiedliche Strukturtechniken faszinierende Bilder entstehen. Interessierte gestalten mit einer Spachtelmasse aus Marmormehl und Sumpfkalk individuelle ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Y) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Z) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40425X) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 5 - B1 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40907) Italienisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Wenn Sie das Niveau A1 abgeschlossen haben, können Sie mit Ilaria Frignani Ihre Kenntnisse auf dem Niveau A2 weiter ausbauen. Benvenuti!"

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten ...

09Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10607) Wie aus Biomüll Energie wird -
Besuch der Biogasanlage in Niederpleis für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren in Begleitung

Freitag, 09. Oktober 2026 | 14:30 bis 16:00 Uhr | Sankt Augustin

Entsorgung ist heute weit mehr als nur Müllabfuhr und Verbrennung. Dass Abfälle dazu genutzt werden können, regenerative Energien zu gewinnen, können Sie an diesem Nachmittag hautnah erleben. Schauen Sie hinter die Kulissen der hochmodernen ...

09Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10801) „Leben & Sterben im Hospiz“ - Ein Informationsbesuch im Sibilla Hospiz in Hennef-Bödingen

Freitag, 09. Oktober 2026 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Hennef

Was ist eigentlich ein Hospiz? Wie sieht der Tagesablauf aus? Wer bekommt wann einen Platz in einem Hospiz? Wie ist die ärztliche Versorgung vor Ort? Und wie oft und wann können Angehörige zu Besuch kommen?

Viele und noch mehr Fragen, die meist im ...

09Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-20147) Erich Kästners lyrische Hausapotheke - ein Text für jedes "Weh-weh-chen"...

Freitag, 09. Oktober 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Die meisten kennen Erich Kästner als Meister der Jugend- und Kindergeschichten (Emil und die Detektive, Das fliegende Klassenzimmer u.a.), aber eigentlich wollte er viel lieber seine Lyrik an den Mann und die Frau bringen - und dazu gibt es von ihm ...

09Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-50065) Einfach stimmig – Sprechen mit Leichtigkeit – Online

Freitag, 09. Oktober 2026 | 16:00 bis 17:00 Uhr

Ob im Beruf oder Alltag: Unsere Stimme ist unser wichtigstes Kommunikationsmittel. Doch oft merken wir erst, wie wertvoll sie ist, wenn sie versagt – sei es durch Heiserkeit, Nervosität oder Anspannung. In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam, wie ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-10205B) Köln - ganz klein in meinem Herzen
Ein kabarettistischer Köln-Rundgang

Samstag, 10. Oktober 2026 | 11:00 bis 14:00 Uhr | Köln

Die Kölner Altstadt rund um Groß St. Martin und den Dom ist weltbekannt. Nicht so bekannt sind die vielen bemerkens- und schmunzelnswerten Kleinigkeiten, die sich dort verbergen und die nur echte Köln-Kenner wahrnehmen. Ralf Buchinger, selbst ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-10608) Überlebenskünstler und ungleiche Verwandte - Ein Ausflug zu Moosen und Farnen
Eine Veranstaltung für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene

Samstag, 10. Oktober 2026 | 14:00 bis 17:30 Uhr | Sankt Augustin

Jeder kennt sie, die Moose und Farne, und kaum jemand kann sie beim Namen nennen. Tatsächlich kommen über 200 Moosarten in unserer Region vor, die Farne sind mit weitaus weniger Arten vertreten.
Der Biologe Christoph Lorenz stellt Ihnen auf einem ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-20565) Zentangle® für Anfänger*innen

Samstag, 10. Oktober 2026 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Eitorf

Sie möchten kreativ tätig werden und dabei einen Ausgleich zum Alltag finden? Zentangle® ist eine meditative Zeichentechnik, bei der Sie während des Zeichnens einen Moment zur Ruhe kommen und sich ganz auf sich konzentrieren. Mit wenigen Schritten ...

10Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-21304) Teddybären trockenfilzen

Samstag, 10. Oktober 2026 | 13:30 bis 17:00 Uhr | Hennef

Mit Unterstützung der erfahrenen Kunsthandwerkerin Marion Nickel wird hier von Hand mit der Nadel ein Teddybär gefilzt. Der Teddy besteht aus vielen gefilzten Einzelteilen, welche aneinandergenäht oder gefilzt werden. Ein Unikat erwacht zum Leben. ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30205B) Qigong – Entspannung, Energie und Balance
Für Anfänger*innen

Samstag, 10. Oktober 2026 | 9:30 bis 13:15 Uhr | Siegburg

Qigong und Atmung sind untrennbar miteinander verbunden. Die Atmung ist im Qigong nicht nur Sauerstoffaufnahme, sondern ein zentrales Mittel, um den Energiefluss (Qi) zu regulieren.
Die bewusste Atmung kann Stress reduzieren, den Blutdruck ...

10Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30234A) Tanzend beweglich

Samstag, 10. Oktober 2026 | 14:00 bis 16:15 Uhr | Siegburg

Im Tanz tun wir auf spielerische Weise etwas für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden. Und sich gemeinsam zu Musik zu bewegen, macht mehr Spaß als funktionelles Körpertraining. Elemente aus dem afrikanischen Tänzen laden ein, uns gemeinsam dem ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-30713) Feuer & Flamme: Kochen mit dem Dutch Oven

Samstag, 10. Oktober 2026 | 12:00 bis 16:00 Uhr | Sankt Augustin

Lernen Sie in diesem Outdoor-Kochkurs die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Dutch Oven kennen: vom Kochen, Backen und Schmoren bis hin zum Braten, Frittieren und Sautieren. Behandelt werden außerdem Topfformen und -größen, passendes Zubehör sowie ...

10Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-42238B) Spanisch lernen beim Kochen – oder einfach nur Kochen genießen
Vorkenntnisse: ab A1

Samstag, 10. Oktober 2026 | 16:00 bis 20:00 Uhr | Siegburg

Lust auf eine kleine kulinarische Reise nach Spanien? In diesem Kurs bereiten wir gemeinsam typische Tapas zu: patatas bravas, datiles con bácon, pan tomaca, albóndigas, knusprige pimientos de Padrón und Alioli darf natürlich nicht fehlen. Zum ...

11Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-10615C) Die geheimnisvolle Welt der Pilze
Pilzkundliche Exkursion in den Braschosser Wald

Sonntag, 11. Oktober 2026 | 9:00 bis 12:00 Uhr | Siegburg

Dieses fast ebene Waldgebiet beherbergt neben Kiefern und Fichten ein großes Spektrum an Laubgehölzen wie Rotbuche, Hainbuche, Stieleiche, Spitzeiche, Birke, Ilex, Hasel und Holunder. Die Vielfalt an Gehölzen ermöglicht das Vorkommen vieler ...

12Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-19006) Livestream - vhs.wissen live: Deutsch-jüdische und israelische Literatur
Ein Gespräch zwischen Michael Krüger und Jakob Hessing

Montag, 12. Oktober 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr

Seit Heinrich Heine und bis in die Gegenwart sind jüdische Autoren und Autorinnen ein wichtiger Bestandteil der deutschen Literatur. In ihren Werken kommt zum Ausdruck, was man die „deutsch-jüdische Symbiose“ zu nennen pflegte. Aber nicht erst seit ...

12Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40421B) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 1 - A1 (Kurs 1)

Montag, 12. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

12Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50178) Moderation: sicher, überzeugend, effizient – Online

Montag, 12. Oktober 2026 | 18:30 bis 21:30 Uhr

Ob Besprechung, Workshop oder Veranstaltung – eine gute Moderation ist der Schlüssel, Ziele zu erreichen, Teilnehmende einzubinden und Ergebnisse sichtbar zu machen. Wer moderiert, muss den roten Faden halten, aber auch flexibel auf Dynamiken ...

13Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-19007) Livestream - vhs.wissen live: Kohlendioxid als Rohstoff: Wie schließen wir den Kreislauf?

Dienstag, 13. Oktober 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr

Erdöl und Erdgas dienen seit Jahrzehnten und bis heute in großem Maße weltweit als Energieträger und Rohstoffe für die chemische Industrie, und bleiben zentral für Energiesicherheit und wirtschaftliche Stabilität. Trotz des steigenden Angebots an ...

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