Aktuelle Termine

Kursangebote

Aktuelle Termine

30Juni 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30124B) Yoga und Klang

Dienstag, 30. Juni 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Yoga und Klang
Die harmonische Verbindung sanfter Yogaübungen mit der wohltuenden Wirkung von Klangschalen ermöglicht eine intensive Auszeit für Körper und Geist. Unsere Sinne werden angeregt, wir können tief entspannen und neue Energie schöpfen. ...

01Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-10406) Immobilienfinanzierung - Der Weg zum Eigenheim - Online

Mittwoch, 01. Juli 2026 | 18:00 bis 21:00 Uhr

Eine eigene Immobilie zu besitzen ist der Wunsch vieler Menschen. Doch ob Haus oder Eigentumswohnung, die Finanzierung muss auf sicheren Füßen stehen. Dies bedarf gründlicher Überlegung und Planung. Holger Jünke, Diplom-Kaufmann und freiberuflicher ...

03Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50051) Nein sagen und in Verbindung bleiben (Vertiefungstag Gewaltfreie Kommunikation)

Freitag, 03. Juli 2026 | 9:15 bis 17:00 Uhr | Sankt Augustin

Manchmal sagen wir "Ja", obwohl wir "Nein" meinen... aus einem Harmoniebedürfnis, Unsicherheit oder Rücksicht. Doch jedes echte "Nein" ist auch ein "Ja" zu uns selbst. An diesem Vertiefungstag zur Gewaltfreien Kommunikation geht es darum, mehr ...

04Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-10630) Wildschwein, Hase, Reh & Co -
Waldtiere hautnah für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung

Samstag, 04. Juli 2026 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Sankt Augustin

Was läuft denn da? Ein Reh? Wie das wohl lebt? Und wer hat hier Trittspuren in der Pfütze hinterlassen? Wie fühlt sich das Fell vom Wildschwein an? Wer hat sich da im Laub versteckt? Neugierige Waldforschende sind hier genau richtig! Alle eure Sinne ...

04Juli 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-20567) Zentangle® meets Handlettering

Samstag, 04. Juli 2026 | 13:00 bis 18:00 Uhr | Hennef

In diesem Seminar verbinden wir Elemente des Handletterings mit den vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten der Zentangle®-Methode.
Thema sind dieses Mal Affirmationskarten. Also kleine Kärtchen, die uns durch den Alltag und durch anstrengende ...

05Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-20562) Siegburg kreativ - Siegaue im Sommer

Sonntag, 05. Juli 2026 | 12:00 bis 17:15 Uhr | Siegburg

In gemütlicher Runde und von heiteren Klängen begleitet, gestalten Sie Schritt für Schritt ein sommerliches Motiv der Siegaue.

Künstlerin Merle Stanko leitet Sie an und gibt Ihnen dabei hilfreiche Tipps für die kreative Arbeit mit Aquarellfarben ...

05Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30215B) Die Feldenkrais-Methode
Stabil und flexibel im unteren Rücken, in den Beinen und Füßen

Sonntag, 05. Juli 2026 | 11:00 bis 14:30 Uhr | Hennef

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, eine Decke, eine Matte, ein kleines Kissen ...

08Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50676) KI-Bilder: Kreativ mit Künstlicher Intelligenz- Online

Mittwoch, 08. Juli 2026 | 16:30 bis 17:15 Uhr

Mit Künstlicher Intelligenz lassen sich beeindruckende Bilder von fotorealistischen Porträts bis hin zu abstrakten Kunstwerken erstellen. Doch welche Tools eignen sich eigentlich dafür, wie formuliert man die richtigen Prompts und was muss beim ...

10Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30221Z) Yogilates - Online

Freitag, 10. Juli 2026 | 17:30 bis 18:45 Uhr

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

13Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-40900J) Bildungsurlaub Italienisch A1 Aufbaukurs 1 in kleiner Gruppe
Vorkenntnisse: Bildungsurlaub Italienisch A1 oder ein Intensivmodul

Montag, 13. Juli 2026 | 9:00 bis 14:15 Uhr | Sankt Augustin

Dieser Kurs baut auf Ihren Vorkenntnissen aus dem Bildungsurlaub für Anfänger*innen, einem Intensivmodul oder einem Semester regulärer VHS-Kurse auf. Alltagsnahes Italienisch steht im Zentrum der Kurse.

Die Teilnahme ist nur nach persönlicher ...

14Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-10401C) Geld anlegen mit ETF für Fortgeschrittene - Online

Dienstag, 14. Juli 2026 | 18:00 bis 21:00 Uhr

Sie kennen sich mit dem Anlageprodukt ETF schon etwas aus und würden Ihre Kenntnisse gerne vertiefen? In diesem Kurs bauen Sie Ihr ETF-Know-How weiter aus und lernen neue Anlagestrategien, wie z.B. Smart-Beta- und Core-Satellite-Portfolios kennen. ...

17Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50469F) Smartphone-Sprechstunde

Freitag, 17. Juli 2026 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Lohmar

In diesen Sprechstunden finden Sie Hilfe bei kleineren individuellen Fragen und Problemen mit Ihrem Smartphone oder Tablet, für die ein kompletter Kurs nicht erforderlich ist. Dr. Ramona Schneider nimmt sich Zeit für Ihre Anliegen, erklärt Ihnen ...

18Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-10631) Sommerwald der Superkräfte
- Naturfröhliches Familienabenteuer für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung

Samstag, 18. Juli 2026 | 15:00 bis 17:30 Uhr | Sankt Augustin

Im Sommer zeigt sich der Wald mit seiner vollen Kraft: Alles wächst, alles lebt, alles sprießt - und genau das wollen wir gemeinsam erkunden! Mit offenen Augen und spannenden Aktionen taucht ihr ein in die verborgenen Prozesse, die unseren Wald so ...

20Juli 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30157) Gesunde Balance in Beruf und Alltag - Achtsamkeit entwickeln - Ressourcen aktivieren
Bildungsurlaub

Montag, 20. Juli 2026 | 9:30 bis 16:00 Uhr | Siegburg

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie Wissenswertes über Stress, dessen Entstehung und welche Faktoren ihn begünstigen. Sie erhalten Einblick in verschiedene Möglichkeiten, Stabilität und Gelassenheit auf mentaler und körperlicher Ebene zu ...

20Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30240B) Rücken-Vital - Für Frauen - Outdoor

Montag, 20. Juli 2026 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Lohmar

Ihr Rücken gibt Ihrem Körper Halt. Stärken Sie ihn auf angenehme Weise. Mit einem abwechslungsreichen, gezielten Outdoor-Übungsprogramm kräftigen Sie einzelne Bereiche der Rücken- und Bauchmuskulatur, erhöhen die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und ...

20Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50067) Mitreden können - Wie spreche ich bei Vorträgen und Diskussionsrunden als Redner, Diskutant oder als Gesprächsleiter?!
Bildungsurlaub

Montag, 20. Juli 2026 | 9:30 bis 15:30 Uhr | Sankt Augustin

Das Mitreden-Können wird in unserer jetzigen Welt immer wichtiger. Üben und lernen Sie in dieser Bildungsurlaubswoche, wie Sie geschickte und rednerisch gute Vorträge halten und auch an Diskussionen und Gesprächsrunden sowohl teilnehmen als sie auch ...

21Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-19018) Livestream - vhs.wissen live: Musik, Wissenschaft und Technik - eine harmonische Reise durch zwei Jahrhunderte

Dienstag, 21. Juli 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr

Im Vortrag  wird die harmonische Beziehung zwischen Naturwissenschaftlern, Ingenieuren und Musikern in den letzten beiden Jahrhunderten behandelt. Wissenschaftler und Ingenieure haben Musikern und Komponisten neue Möglichkeiten der Klangerzeugung und ...

21Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30123C) Yin Yoga und Yoga Nidra – Entspannung finden

Dienstag, 21. Juli 2026 | 19:30 bis 21:45 Uhr | Sankt Augustin

Yin Yoga ist der sanfte Yogaweg zu mehr Flexibilität und Achtsamkeit. Lang gehaltene Dehnungen mit der Unterstützung von Hilfsmitteln wirken entspannend, beruhigend und mobilisierend. Die Muskeln lassen los, das Fasziengewebe wird stimuliert. ...

22Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30218B) Pilates auf dem Stuhl – Online

Mittwoch, 22. Juli 2026 | 8:00 bis 9:00 Uhr

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Pilates im Sitzen ist besonders gelenkschonend, stärkt die Rumpfmuskulatur, fördert die Beweglichkeit ...

23Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30110Z) Hatha-Yoga
Sommerkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 23. Juli 2026 | 17:00 bis 18:15 Uhr | Hennef

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

23Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30261B) Outdoor-Fitness für alle Level

Donnerstag, 23. Juli 2026 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Ruppichteroth

Raus aus dem Büro, rein in die Sportklamotten und ab nach draußen!
Beim abwechslungsreichen Outdoor-Fitness verbinden wir die Bewegung an der frischen Luft - egal bei welchem Wetter - mit einem effektiven Ganzkörper-Workout. Nach einem Warm up mit ...

28Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50275A) Finanzbuchführung 1 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 28. Juli 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung ...

28Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50276A) Finanzbuchführung 2 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 28. Juli 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens ...

28Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50277A) Lohn und Gehalt 1 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 28. Juli 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs ...

28Juli 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50278A) Lohn und Gehalt 2 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 28. Juli 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und ...

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