(Kurs-Nr. 261-30119G) Yoga und mehr gegen Stress - Online

Montag, 23. Februar 2026 | 17:00 bis 18:30 Uhr

Dein Alltag ist stressig? Du wünschst dir mehr Resilienz? Dann atme tief ein und lerne hier, wie du dein Gleichgewicht wieder herstellen kannst.
Yoga- und Rückenschullehrerin, Stressmanagerin und Pilatestrainerin Elena Grass zeigt dir eine ...

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(Kurs-Nr. 261-30207) Tai Chi Chuan
Für Fortgeschrittene

Montag, 23. Februar 2026 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

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(Kurs-Nr. 261-30208) Tai Chi Chuan
Für Fortgeschrittene

Montag, 23. Februar 2026 | 20:20 bis 21:45 Uhr | Siegburg

Für Fortgeschrittene

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem ...

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(Kurs-Nr. 261-30241D) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 23. Februar 2026 | 9:30 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Bitte mitbringen: Hallenschuhe, ein Handtuch ...

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(Kurs-Nr. 261-30241E) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 23. Februar 2026 | 10:45 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

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(Kurs-Nr. 261-30265) Rundum fit – von allem ein bisschen

Montag, 23. Februar 2026 | 17:30 bis 18:30 Uhr | Siegburg

Sie können sich nicht so richtig für ein Fitness-Angebot entscheiden? Sie möchten sich mit verschiedenen Workouts fit halten? Dann sind Sie hier richtig. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Fitnesstrends kennen - ganz auf Ihre Bedürfnisse und ...

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(Kurs-Nr. 261-30311A) Aquafitness

Montag, 23. Februar 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Lohmar

Warum Aquafitness? Weil es schonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht fördert. Alles Dinge, die wir im Alltag unbedingt brauchen. Außerdem ist Aquafitness für alle geeignet, egal welches Alter und welches Fitnesslevel. Mit der passenden ...

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(Kurs-Nr. 261-30311B) Aquafitness

Montag, 23. Februar 2026 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Lohmar

Warum Aquafitness? Weil es schonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht fördert. Alles Dinge, die wir im Alltag unbedingt brauchen. Außerdem ist Aquafitness für alle geeignet, egal welches Alter und welches Fitnesslevel. Mit der passenden ...

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(Kurs-Nr. 261-30311Z) Aquafitness

Montag, 23. Februar 2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Lohmar

Warum Aquafitness? Weil es schonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht fördert. Alles Dinge, die wir im Alltag unbedingt brauchen. Außerdem ist Aquafitness für alle geeignet, egal welches Alter und welches Fitnesslevel. Mit der passenden ...

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(Kurs-Nr. 261-40461L) Deutsch A1 - B2 Selbstlernkurs - Online

Montag, 23. Februar 2026

Sie lernen Deutsch mit dem vhs-Lernportal. Sie bestimmen selbst, wo, wann und wie schnell Sie lernen. Wir helfen Ihnen bei der Registrierung im Lernportal und in Ihrer Lerngruppe. Sie erarbeiten danach in Ihrem eigenen Tempo Ihre gewählte ...

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(Kurs-Nr. 261-40602) Englisch am Abend A1 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Montag, 23. Februar 2026 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Siegburg

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(Kurs-Nr. 261-40650A) Englisch am Abend B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

Montag, 23. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

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(Kurs-Nr. 261-40802C) Französisch A1 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Montag, 23. Februar 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Sankt Augustin

Sie haben den A1 (Kurs 1) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 2) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

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(Kurs-Nr. 261-40803) Französisch A1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Montag, 23. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Sie haben den A1 (Kurs 2) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesem Französischkurs können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-40814) Französisch mit Muße A2 (Kurs 8)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 7)

Montag, 23. Februar 2026 | 9:15 bis 10:45 Uhr | Lohmar

Es ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-40815) Reprise - Französisch A2 auffrischen
Vorkenntnisse: A2

Montag, 23. Februar 2026 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Much

Früher konnten Sie kurze, einfache Alltagsgespräche auf Französisch führen. Jetzt wollen Sie wieder einsteigen und Ihre Kenntnisse auffrischen. Die Kursleiterin wiederholt Grammatik und Wortschatz und gibt Ihnen Gelegenheit, das Gelernte aktiv ...

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(Kurs-Nr. 261-40822A) Conversation facile B1
Vorkenntnisse: A2

Montag, 23. Februar 2026 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Much

Comment le dire? Parlez et écrivez en français dans les situations pratiques de vie quotidienne et échangez vos opinions. Entraînez-vous à la compréhension orale et enrichissez votre vocabulaire. Le matériel d'apprentissage est distribué durant le ...

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(Kurs-Nr. 261-40909) Italienisch A2 (Kurs 3) - Online
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 2)

Montag, 23. Februar 2026 | 16:30 bis 17:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-40911) Italienisch A2 (Kurs 5) - Online
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 4)

Montag, 23. Februar 2026 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-40920B) Italienisch B2 (Kurs 7)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 6)

Montag, 23. Februar 2026 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-40922A) Italienisch für Fortgeschrittene B2
Vorkenntnisse: B1

Montag, 23. Februar 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Italiano per studenti di livello avanzato. In questi corsi non si usa più il manuale. Si rinfrescano ed arricchiscono il vocabolario e la grammatica. Si leggono dei testi autentici estratti da riviste e giornali. Si parla soltanto in italiano. Diamo ...

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(Kurs-Nr. 261-41004) Japanisch A1 (Kurs 4) für Teilnehmende ab 14 Jahren - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Montag, 23. Februar 2026 | 16:30 bis 18:00 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Online-Kurses Japanisch A1 (Kurs 3). In diesem Kurs bauen Sie Ihre Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-41008) Japanisch A1 (Kurs 8) für Teilnehmende ab 14 Jahren - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 7)

Montag, 23. Februar 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Online-Kurses Japanisch A1 (Kurs 7). In diesem Kurs bauen Sie Ihre Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-41710) Polnisch A1 (Kurs 11) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 10)

Montag, 23. Februar 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-42002) Schwedisch A1 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Montag, 23. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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