Kurse finden / Suchergebnis
Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden. Bitte schränken Sie die Suche weiter ein.

Kursangebote

05März 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30110G) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 05. März 2026 | 16:45 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

05März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30117B) Yoga für den Rücken
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

Donnerstag, 05. März 2026 | 20:00 bis 21:15 Uhr | Siegburg

Yogaübungen machen Sie wacher und sensibler für Ihren Rücken. Die einzelnen Asanas dehnen die
Muskeln und fördern die Entspannung. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung der Wirkung der einzelnen Haltungen und Flows. Die sanften, aber dynamischen ...

05März 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30122C) Yin Yoga

Donnerstag, 05. März 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Siegburg

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem die Körperstellungen (Asanas) im Liegen und im Sitzen ohne Kraftanstrengung länger gehalten werden.
In diesem Kurs erfahren Sie verschiedene Yin Asanas mit Unterstützung von stabilen Kissen. Sie dehnen ...

05März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-30217E) Pilates-Training

Donnerstag, 05. März 2026 | 8:30 bis 9:30 Uhr | Siegburg

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

09März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50276) Finanzbuchführung 2 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Montag, 09. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens ...

09März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50278) Lohn und Gehalt 2 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Montag, 09. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und ...

09März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50286) Betriebliche Steuerpraxis - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Montag, 09. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Der Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatzsteuer, Einkommensteuer, Körperschaftsteuer und Gewerbesteuer kennen und erfahren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, ...

10März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50275) Finanzbuchführung 1 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 10. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung ...

10März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50277) Lohn und Gehalt 1 - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 10. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs ...

10März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-50279) Finanzbuchführung mit DATEV - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 10. März 2026 | 18:30 bis 20:30 Uhr

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die Buchhaltungssoftware DATEV anzuwenden. Sie lernen laufende Geschäftsvorfälle zu buchen, Jahresabschlussbuchungen durchzuführen sowie aussagekräftige Auswertungen zu erzeugen. An zahlreichen ...

12März 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30266B) After Work Fitness

Donnerstag, 12. März 2026 | 20:00 bis 21:15 Uhr | Sankt Augustin

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim ...

14März 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-40687) Saturday Morning English C1
Vorkenntnisse: B2

Samstag, 14. März 2026 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Sankt Augustin

Welcome to Esther's Saturday course! You meet once a month and improve your English by discussing interesting texts and topics, brushing up your vocabulary and revising some language structures. This course gives you the opportunity to both practise ...

16März 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-20155) Jetzt schreibe ich ein Buch!
Vom Traum zum Manuskript - Online

Montag, 16. März 2026 | 18:00 bis 20:15 Uhr

Träumen Sie davon, endlich Ihr eigenes Buch zu schreiben? Oder haben Sie bereits begonnen, aber stecken fest? Egal, ob Sie noch am Anfang stehen oder bereits viel geschrieben haben – in unserer Online-Schreibwerkstatt finden Sie Unterstützung.

In ...

13Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30126B) Yoga für die Füße - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 13. April 2026 | 17:45 bis 18:15 Uhr

Ihre Füße schmerzen oft am Abend? Längeres Stehen und Gehen macht Ihnen zu schaffen? Ihre Füße sind oft kalt? Spezielle Yoga-Übungen können helfen, Ihre Füße zu stärken und zu entspannen. Für beweglichere und stabilere Fuß- und Zehengelenke, ...

13Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30217B) Pilates-Training
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 13. April 2026 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

13Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30217Z) Pilates-Training
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 13. April 2026 | 18:30 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

13Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30220) Yogilates

Montag, 13. April 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

15Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30272) Functional Fitness
Für jedes Level

Mittwoch, 15. April 2026 | 18:15 bis 19:15 Uhr | Siegburg

Das dynamische Ganzkörper-Workout für mehr Mobilität, Stabilität und Kraft regt den Kreislauf an und formt die Körperstruktur. Das tut auch unserem Rücken gut. Gleichzeitig verbrennen wir Fett, verbessern die Haltung und werden beweglicher. Ein hoch ...

16Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30217H) Pilates-Training - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 16. April 2026 | 19:30 bis 20:30 Uhr

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

16Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40649C) English Club am Vormittag B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

Donnerstag, 16. April 2026 | 8:45 bis 10:15 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Would you like to brush up your English by joining a weekly conversation group of mainly senior students? Your teachers creates a lively atmosphere that encourages participants to join in and talk. ...

17Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40671D) Julia´s English Club am Vormittag B2
Vorkenntnisse: B2

Freitag, 17. April 2026 | 8:30 bis 10:00 Uhr | Siegburg

Have an active morning and improve your speaking skills by joining a weekly English group. A course book offers a lot of interesting topics to talk about as well as grammar exercises to improve accuracy. ...

18Apr. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-41001) Japanisch A1 (Kurs 1) am Wochenende - Online
Vorkenntnisse: keine

Samstag, 18. April 2026 | 11:30 bis 13:00 Uhr

Interessieren Sie sich für japanische Kultur oder planen Sie einen Aufenthalt in Japan? Dann kommen Sie zu diesem Kurs für Anfänger*innen am Wochenende und lernen Sie praxisnah, wie man sich auf Japanisch begrüßt und vorstellt. Die Japanerin Mariko ...

22Apr. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30213) Die Feldenkrais-Methode

Mittwoch, 22. April 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte eine Methode, in der das aufmerksame Wahrnehmen von alltäglichen Bewegungen zu einem organischen Lernprozess führt. Feldenkrais bewirkt eine nachhaltige Verbesserung unserer natürlichen, körperlichen, emotionalen und ...

23Apr. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30110Y) Hatha Yoga nach Swami Sivananda
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 23. April 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

„Die Praxis von Asana festigt das Gleichgewicht im Körper und garantiert auch geistige Ausgeglichenheit. Yoga-Übungen tragen zur Entspannung des Körpers bei, sodass auch nervliche Anspannungen aufgelöst werden können.“ (Swami Sivananda)

Wir ...

28Apr. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30149B) Entspannt in den Alltag starten

Dienstag, 28. April 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Siegburg

Mit sanften Bewegungsübungen aus dem Yoga, Entspannungstechniken wie Progressiver Muskelentspannung und Stilleübungen fördern und erhalten wir unsere Beweglichkeit, stärken unser Körpergefühl, nehmen unsere Atmung bewusster wahr und kommen so zu ...

Zurück Weiter


© Copyright vhs Rhein-Sieg, alle Rechte vorbehalten.